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La tag ‘cibi grassi’ raccoglie articoli e approfondimenti dedicati agli alimenti ad alto contenuto di grassi, sia di origine animale che vegetale. I contenuti spaziano tra analisi nutrizionali, benefici e rischi per la salute, consigli su come integrarli in una dieta equilibrata e approfondimenti sui grassi buoni e cattivi. I lettori potranno imparare a distinguere i diversi tipi di grassi, scoprire i migliori alimenti da consumare con moderazione e come bilanciare l’apporto lipidico per uno stile di vita sano e consapevole.
Quel dolore sordo “a nodo”, quel bruciore che sale quando meno te lo aspetti, o quella sensazione di pesantezza che ti fa rimpiangere l’ultimo boccone. Il mal di stomaco spesso arriva così, senza preavviso, e la cosa curiosa è che,…